Kasulikud köögividinad

Tervislik eluviis. Siin on 10 vidinat, mis aitavad motivatsiooni suurendada.

"Alates homsest võtan ma enda eest vastutuse! Toitumine, jõusaal, tervislik eluviis" - kes poleks seda endale lubanud? Et see ei jääks ainult lubadusteks, alustage juba täna tegutsemist - ärge lükake tervislikuks muutumist homsesse päeva! Meil on mõned vidinad, mis teevad selle teie jaoks lihtsamaks.

Kuidas valmistada sushit? See ei ole nii raske!

Sushi - see rõõmustab oma vormi ja serveerimise esteetikaga, see on tervislik, kerge ning mis kõige tähtsam, hämmastavalt maitsev. Kahjuks võivad regulaarsed restoranikülastused, hoolimata kulinaarse elamuse põnevusest, avaldada märkimisväärset mõju rahakotile. Õnneks saab sushit ka kodus hõlpsasti valmistada ilma keeruliste toiduvalmistamisoskusteta. Vaja on vaid entusiasmi ja veidi teadmisi, et tuua traditsiooniline Jaapani rituaal oma koju.

Pošeeritud või keedetud? Munapuder või omlett? 20 geniaalset munatarvikut

Me ei tea tänaseni, kumb oli esimesena - kas muna või kana? Mida me teame, on see, et munad on tõeline vitamiinide ja mineraalide allikas, nii et nende järele tasub kindlasti haarata. Mune saab valmistada mitmel viisil käepäraste tarvikute abil. Meil on palju ideid munahommikusöögiks!